Jak rozpoznat problémové hraní
Problémové hraní se nevyvíjí ze dne na den. Většina hráčů, kteří se ocitnou ve svízelné situaci, si zpočátku nevšimne varovných signálů, protože se objevují postupně a nenápadně. Znát tyto signály je prvním krokem ke kontrole nad vlastním hraním.
- Hrajete s penězi určenými na nájem, účty nebo jídlo?
- Pokoušíte se vyhrát zpět peníze, které jste prohráli?
- Lžete blízkým o tom, kolik času nebo peněz hraní věnujete?
- Půjčujete si peníze nebo prodáváte majetek kvůli hraní?
Podrobnosti a další informace
Problémové hraní se nevyvíjí ze dne na den. Většina hráčů, kteří se ocitnou ve svízelné situaci, si zpočátku nevšimne varovných signálů, protože se objevují postupně a nenápadně. Znát tyto signály je prvním krokem ke kontrole nad vlastním hraním.
Jedním ze zásadních příznaků je takzvané pronásledování ztrát, tedy nutkání pokračovat ve hře s cílem vyhrát zpět prohranou částku. Tento vzorec chování vede hráče k tomu, že sází peníze, které si nemůže dovolit ztratit. Dalším varovným signálem je skrývání herní aktivity před rodinou nebo přáteli, stejně jako pocit neklidu nebo podrážděnosti v okamžiku, kdy hráč není u hry. Pokud se hraní stává únikovou cestou od emočních problémů, stresu nebo každodenního tlaku, jde o vážný signál, který si zaslouží pozornost.
Níže uvádíme přehled nejčastějších příznaků, které odborníci z organizací jako GamCare identifikují jako spolehlivé ukazatele problémového hraní. Odpovězte si na každý bod upřímně.
- Hrajete s penězi určenými na nájem, účty nebo jídlo?
- Pokoušíte se vyhrát zpět peníze, které jste prohráli?
- Lžete blízkým o tom, kolik času nebo peněz hraní věnujete?
- Půjčujete si peníze nebo prodáváte majetek kvůli hraní?
- Přicházíte o spánek nebo zanedbáváte pracovní povinnosti kvůli hře?
- Hrajete proto, abyste unikli starostem, úzkosti nebo depresi?
- Cítíte neklid nebo podrážděnost, když se pokoušíte přestat nebo omezit hraní?
- Uvažujete o hraní i v situacích, kdy byste měli myslet na něco jiného?
Pokud jste na dva nebo více otázek odpověděli kladně, doporučujeme kontaktovat některou z organizací pomoci uvedených níže v tomto článku. Sebehodnocení zaměřené na příznaky závislosti je dostupné například na stránkách GamCare, které nabízejí anonymní online test v anglickém jazyce. Pro česky mluvící hráče jsou dostupné kontakty na Anonymní gamblery Praha.

